Ernährungsberatung – auch Ernährung kann Spaß machen!

Ernährung | Yogato Yogastudio Yoga Neuss

Manchmal ist es nicht leicht die eigenen Gewohnheiten zu ändern oder bei dem umfassenden Thema Ernährung den richtigen Einstieg für sich zu finden.

Wir unterstützen Dich bei allen Belangen rund um das Thema Ernährung. Wir finden gemeinsam den richtigen Weg für Dich!

Wenn Du erst einmal angefangen hast, ist es viel einfacher als am Anfang gedacht. Der Berg vor dem Du anfänglich stehst wird zu einem kleinen Hügel. 

Du und Dein Körper stehen bei uns im Mittelpunkt! Es geht nicht um Belehrung oder Vorschriften, wir beraten Dich und stehen Dir bei allen Fragen mit Tipps und einem offenen Ohr zur Seite.

Gemeinsam mit Dir optimieren wir Deine Ernährung, ganz auf Dich und Deine Bedürfnisse abgestimmt. Wichtig ist für uns die ganzheitliche Betrachtung!

Ob Du abnehmen, zunehmen, Dir eine ausgewogene vegetarische/vegane Ernährungsweise wünschst, Erkrankungen vorbeugen – oder Deine Ernährung umstellen möchtest, gemeinsam erarbeiten wir das passende Konzept für Dich.

Unsere Spezialgebiete zum Thema Ernährung sind:

  – Übergewicht

  – Untergewicht

  – Ernährung bei Unverträglichkeiten

  – Vorbeugung/Prävention

Mit einer persönlich passenden Ernährung, die zudem ausgewogener und gesünder ist, steigerst Du Dein körperliches Wohlbefinden. Du bekommst ein positives Körpergefühl, mehr Vitalität und Ausgeglichenheit.

Gerne kannst Du einen persönlichen Beratungstermin mit uns vereinbaren.

Es ist ebenfalls möglich eine Beratung in kleinen Gruppen vorzunehmen.

Die Beratung kann bei Dir zu Hause oder in unserem Yogastudio, in der Neusser Innenstadt, stattfinden.