Esther´s Yoga-Stil ist dynamisch, vielseitig und kreativ. Sie unterrichtet mit Herz und Hingabe und freut sich darauf ihr Wissen mit Dir zu teilen und weiterzugeben.
Dich erwartet eine spannende Reise in die Welt des Yogas. Diese Ausbildung ist eine intensive Erfahrung auf körperlicher und geistiger Ebene.
Wir freuen uns darauf gemeinsam mit Dir zu schwitzen, zu lachen und zu wachsen.
Ganz egal ob Du die Ausbildung nur für Dich machst oder später unterrichten möchtest. Wir geben Dir alle nötigen Tools, um authentisch und fachlich fundierte Yogastunden zu gestalten. Yoga zu unterrichten und Dein Wissen weiterzugeben.
Du lernst dynamische sowie langsame (Vinyasa & Yin) Stunden zu unterrichten.
Wir legen Wert darauf, Dein ganz persönliches Potenzial herauszufinden und Dich da zu fördern, wo Deine Stärken liegen.
Um Dein Wissen zu festigen und das Unterrichten zu erlernen, unterrichtet Ihr Euch während der Ausbildungswochenenden regelmäßig untereinander in kleinen Gruppen.
Unsere Ausbildung ist für alle geeignet, die seit mindestens 6 Monaten über eine regelmäßige Yogapraxis verfügen.
Die Ausbildung endet mit einer Abschlussprüfung, die aus einem theoretischem und einem praktischem Teil besteht.
Nach bestandener Prüfung erhältst Du ein Zertifikat der Yoga Alliance.
Unsere Yogalehrer Ausbildung entspricht den Standards der Yoga Alliance und ist dort anerkannt.
Nach erfolgreicher Prüfung, hast Du die Möglichkeit Dich als Yogalehrer/in bei der Yoga Alliance zertifizieren zu lassen.
Weitere Info´s findest Du hier: Yoga Alliance
Was wir Dir in unsere Ausbildung bieten:
- die richtige Ausführung der Asanas
- Pranayama (Atmung), Mudra- und Bhanda Techniken
- der Aufbau einer Stunde
- logisches Sequencing und Erarbeiten eigener Stunden
- Gruppen Teachings
- Raumpräsenz und das Einsetzen Deiner Stimme
- Yoga Assists in den Stunden
- das Einsetzen von Hilfsmitteln
- Vinyasa Flow
- Yin Yoga
- Prenatal Yoga
- Yoga mit Einschränkungen
- Das Arbeiten mit den Chakren
- Die Einführung in die Welt des Ayurveda
- Anatomie
- Yoga Philosophie
- Yoga & Business
- Techniken der Meditation
- Chanten
- kleine Massagen und Anwendungen für die Schlussentspannung
- kostenlose Teilnahme an allen offenen Yogato – Kursen über die Dauer der Ausbildung
- ein Zertifikat der Yoga Alliance
Was wir von Dir erwarten:
- die Teilnahme an allen Ausbildungswochendende
- eine möglichst tägliche Yoga-/ und Meditationspraxis zu Hause
- die Erledigung und rechtzeitige Abgabe der Hausaufgaben
- mit Spaß und Freude zu lernen und offen für Neues zu sein
- wir empfehlen an mind. 2 Yogastunden in der Woche teilzunehmen (bei uns oder in einem anderen Studio)