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Über Jenny Der eine Moment im Leben, der so ausschlaggebend ist, dass er Lebensverändernd wirkt, kommt immer unerwartet. Jennys Yoga Reise begann mit dem Satz: „Machen Sie Yoga“. Es wurde ihr empfohlen als das Gleichgewicht, besser noch, als die perfekte Balance zwischen Wohlbefinden, Kraft, Stärke und den täglichen Stress des Alltags. Yoga?! Die Gedanken kamen…
Nani VinkenNani ist zertifizierte Ashtanga Vinyasa Yoga Lehrerin (200h) und Hatha Yoga Lehrerin (500 h). Zudem hat sie weitere Ausbildungen in Meditation, Yin Yoga(60h) und Pranayama (50h) gemacht. Sie ist ausgebildete Kampfkunstlehrerin und dreifache Dan-Trägerin. Nani kommt aus Krefeld am Niederrhein und ist Mutter eines Sohnes. Sie hat Design studiert (BFA/MA), arbeitet in ihrem Studio…
Über SteffiNach ihrer ersten Yogaeinheit wollte Steffi eigentlich kein Yogastudio mehr betreten. Zufällig landete sie damals in einer fortgeschrittenen Vinyasa Stunde, in der sie ohne Yoga-Vorkenntnisse völlig überfordert war. Zum Glück hat sie sich 2016 überreden lassen, in eine Hatha Stunde zu gehen und dort etwas gefunden, womit sie nicht gerechnet hatte: Ein Gefühl der…
Über LotteLotte ist das erste Mal vor 18 Jahren mit Yoga in Berührung gekommen, jedoch nicht dabei geblieben. Es waren eher immer mal wieder kurze Besuche, die zwar gut taten, jedoch verschob sich der Fokus immer wieder schnell auf den beruflichen Alltag. Im Jahr 2022 fand sie zunächst durch ein Personal Training ins Yogato Studio.…
Über Anna Anna kam 2013 das erste Mal während des Studiums mit Yoga in Berührung. Anfangs waren es nur gelegentliche Besuche auf der Matte. Erst 2021 fand sie durch eine Arbeitskollegin zurück zum Yoga – es wurde zunächst nur zum Workout. Die erste Sportart, die ihr wirklich Spaß gemacht hat. Es geht nicht ums gewinnen oder…
Über SteffiSteffi hat schon vor gut 20 Jahren das erste Mal Yogaluft geschnuppert. Seitdem hat Yoga sie nicht mehr losgelassen – wenn auch mitwenigen Pausen dazwischen. Einige Jahre später, als Mutter von zwei Jungs, wollte Steffi Yoga nochmal ganz neu und von Grund auf erfahren. Was ist Yoga? Und was gibt es da noch neben…
Über Nicole Jobbedingt wollte Nicole zur Stressreduktion und mehr inneren Ruhe und Ausgeglichenheit finden. Da sie nicht nur ihrem Körper etwas Gutes tun wollte, sondern auch ihrem Geist und ihrer Seele, fand Nicole Ende 2019 kurz vor der Corona-Pandemie den Weg zum Yoga. Zunächst leider nur online praktiziert, entwickelte sich schnell das Bedürfnis Yoga in…
Über MonicaMonicas ersten Berührungen mit Yoga hatte sie vor 12 Jahren. Sie startete einen Hatha Yoga Kurs und merkte schnell, wie gut die Asanas für ihren Rücken waren. Nach einiger Zeit hörte sie mit Yoga auf, da die Zeit es nicht mehr zuließ. 2024 fasste Monica den Entschluss nochmal mit Yoga zu starten, um ihrem…