Über MarthaWährend des Studiums hat Martha eine neue Sportart für sich gesucht und war neugierig auf Yoga, so dass sie mal beim Unisport, im Fitnesstudio und online Yoga ausprobiert hat. Bis sie dann allerdings das erste Mal ein Yogastudio betreten und gemerkt hat, dass Yoga nicht nur ein wunderbarer körperlicher, sondern auch ein großartiger mentaler…
Über JanaSowie mehrere Wege nach Rom führen, führten Janas mehrere Wege in das Universum von Yoga & Ayurveda. Von Gelenkschmerzen, Haltungsproblemen über Menstruationsbeschwerden und Stress im Job: Seit sie 15 Jahre alt war begann sie und lernt noch immer Methoden kennen, um besser auf ihren Körper zu hören, um authentisch und gesund zu leben. Deshalb…
Über InaIna hat Yoga eher durch Zufall kennen aber dann immer mehr lieben gelernt. Als absoluter Sportmuffel und zugleich selbstkritischer, getakteter Powermensch fiel es ihr anfangs nicht leicht, die Wirkung von Yoga zuzulassen. Im Jahr 2015 absolvierte sie in Düsseldorf das Yoga Teacher Training und ist sehr dankbar diesen wunderbaren Weg für sich entdeckt zu…