Prenatal Yoga – Yoga in der Schwangerschaft / Präventionskurs
Prenatal Yoga – von der Krankenkasse gefördert!
In diesem Kurs begleiten wir Dich in der spannenden Zeit der Schwangerschaft bis hin zur Geburt Deines Kindes.
Mit gezielten Übungen stärken wir das Vertrauen in Deinen Körper, so dass Du Deine Schwangerschaft als natürlichen und wunderbaren Prozess erleben kannst.
Kräftigende Haltungen sowie sanfte Dehnungen und Atemübungen sorgen dafür, dass typische Schwangerschaftsbeschwerden gelindert werden.
Durch kleine Meditations- und Atemübungen intensivierst Du den Kontakt zu Deinem Kind und kannst dadurch die Zeit der Veränderung ganz bewusst wahrnehmen.
Dieser Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst (bis zu 80%). Als Voraussetzung für die Bezuschussung der Präventionskurse für die gesetzlichen Krankenkassen müssen jedoch bestimmte Rahmenbedingungen eingehalten werden, wie z.B. geschlossene Kurse und feste Kurszeiten.
Daher ist eine Anmeldung erforderlich.
Der Kurs beginnt ab dem 26.03.2020 (jeden Donnerstag von 09:30 Uhr – 10:30 Uhr)
8 Einheiten = 100 Euro
Termine:
26.03.2020
02.04.2020
09.04.2020
16.04.2020
23.04.2020
30.04.2020
07.05.2020
14.05.2020