Sound of Yoga
SOUND OF YOGA ist ein Workshop, den Nadine Schuster (Pianistin und Wirtschaftspsychologin) und Mel Richtmann (Yogalehrerin und Bewegungstherapeutin) gemeinsam entwickelt haben.
In diesem 2,5 stündigen sehr besonderen Event erlebst Du eine Yoga Praxis mit Live Musik am Klavier. Wir bieten Dir in diesem Workshop, die Gelegenheit zu einer Yoga-Erfahrung, die tiefer geht als jede gewöhnliche Klasse.
Die Praxis wird ergänzt durch einen kurzen theoretischen Teil, der Dir aufzeigt, warum und wie Musik auf unser Nervensystem und unsere Psyche wirkt. Genau das kannst Du dann in der Praxis erfahren, die sowohl aktivierend als auch beruhigend ist.
Die Symbiose aus Asanas und Live-Musik am Klavier ermöglichen Dir, ein emotional tiefes Eintauchen in das Erleben der Yogapraxis. Der Wechsel aus Musik und Stille lässt Dich die Asanas nachhaltiger wahrnehmen und verstärkt so deren Wirkung.
Das Beste kommt zum Schluss: während Du in Shavasana die Praxis in Deinen Körper sinken lässt, darfst Du Dich in die Klänge legen und ein Shavasana-Konzert genießen.
Nadine Schuster
steht seit ihrem 12. Lebensjahr als Pianistin auf der Bühne. In Hannover hat sie an der Hochschule für Musik und Theater, Klavier studiert und ist seitdem mit ihren vielseitigen Programmen bei renommierten Festivals und Theatern zu Gast. Sie ist zudem studierte Wirtschaftspsychologin und verknüpft in ihrer Hochschultätigkeit Kreativität und Psychologie. Außerdem ist sie Gründerin des Resilienz Labs. Mehr unter resilienz-lab.com.
Mel Richtmann
ist ausgebildete Yogalehrerin (RYS 500) und Yogatherapeutin. Sie arbeitet in diesem Bereich seit über 10 Jahren freiberuflich und ist darüber hinaus als Bewegungstherapeutin in einem Krankenhaus tätig. In ihren Yogaklassen verbindet sie Kraft mit Beweglichkeit und vermittelt den Yoga gerne auch mit einer spielerischen Neugier auf verschiedenste Bewegungsmöglichkeiten. Mehr unter www.yo-ko.de
Wann:
Samstag, 05.04.2025 von 16:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Kosten:
49 Euro – 45 Euro für Yogato Mitglieder (monatliche/Jahres – Mitgliedschaft)