Sound of Yoga
Erlebe eine Yoga Praxis mit Live Musik am Klavier. Das
Zusammenspiel zweier Leidenschaften:
Die Pianistin Nadine und die Yogini Mel bieten Dir in diesem besonderen Workshop die Gelegenheit zu einer Yoga-Erfahrung, die tiefer geht als
jede gewöhnliche Klasse.
Die Praxis wird ergänzt durch einen kurzen theoretischen Teil,
der Dir aufzeigt, warum und wie Musik auf unser Nervensystem
und unsere Psyche wirkt. Genau das kannst Du dann in der
Praxis erfahren, die sowohl aktivierend als auch beruhigend
sein wird.
Die Symbiose aus Asanas und Live-Musik am Klavier
ermöglichen Dir, ein emotional tiefes Eintauchen in das Erleben der Yogapraxis.
Der Wechsel aus Musik und Stille lässt Dich die Asanas
nachhaltiger wahrnehmen und verstärkt so deren Wirkung.
Das Beste kommt zum Schluss: während Du in Shavasana die
Praxis in Deinen Körper sinken lässt, darfst Du Dich in die
Klänge legen und ein Shavasana-Konzert genießen.
Nadine steht seit ihrem 12. Lebensjahr als Pianistin auf der
Bühne. In Hannover hat sie an der Hochschule für Musik und Theater, Klavier
studiert und ist seitdem mit ihren vielseitigen Programmen bei
renommierten Festivals und Theatern zu Gast. Sie ist zudem
studierte Wirtschaftspsychologin und verknüpft in ihrer
Hochschultätigkeit Kreativität und Psychologie.
Mel ist erfahrene Yogalehrerin und -therapeutin. Sie betreibt
das yoko in Hannover und unterrichtet dort hauptsächlich
Vinyasa und Yin Yogaklassen.
Beide verbindet eine langjährige Freundschaft und sie freuen
sich, in diesem Projekt die jeweilige Leidenschaft zu verbinden
und mit Dir zu teilen.
Wann:
Samstag, 16.11.2024 von 16:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Kosten:
45 Euro – 40 Euro für Yogato Mitglieder (monatliche/Jahres – Mitgliedschaft)