Starte sanft in den Tag!
Beginne Deinen Tag mit Yoga. Sonnengrüße, sanfte Flows und Dehnung, so startest Du ganz entspannt und glücklich in Deinen Tag.
Zum Abschluss der Stunde werden wir gemeinsam meditieren, um die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen, bevor der Alltag beginnt.
Unser Early Bird Kurs findet von Frühjahr bis Herbst statt.
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