Vinyasa Yoga ist eine fließende, dynamische Yogaart!
Wir bringen Bewegung und Atem in Einklang und es entsteht ein Flow der Dich körperlich fordert, dabei aber völlig abschalten lässt.
Die Kombination von Yoga, Atem und Musik im Vinyasa geben Dir das Gefühl über die Matte zu schweben, trotzdem wird Dein Körper durch fordernde Haltungen gestärkt und gekräftigt.
In diesen wunderschönen Yogastunden erhältst Du beides – Kraft und Ausgeglichenheit.