Jennys Yogaweg begann vor ca. 4 1/2 Jahren.
In einer schwierigen Zeit suchte sie etwas, um zur Ruhe kommen zu können. Mit Hilfe von Online-Yogavideos gelang es ihr endlich, mal für ein paar Minuten die Gedanken zu fokussieren und zu entspannen.
Besonders die Verbindung zwischen Atmung und Bewegung war hilfreich und faszinierend zugleich.
Vor 3 Jahren nahm Jenny an ihrer ersten Yogastunde in einem Studio teil und war sofort von dem meditativen und losgelösten Gefühl begeistert, welches sie danach verspürte.
Mit jeder weiteren Yogapraxis merkte sie, dass Yoga so viel mehr ist als man denkt und weit über das Körperliche hinausgeht. Es ist ganzheitlich. Es ist eine Lebenseinstellung.
Dieses Gefühl und diese Erkenntnis haben Jenny so berührt, dass sie schließlich eine Ausbildung zur Yogalehrerin absolvierte, um möglichst viel davon an Andere weitergeben zu können.
Ihr Credo ist, dass jeder Yoga praktizieren kann! Jenny liebt es, die Verbindung zwischen Bewegung, Atmung und Musik zu spüren, den Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung wahrzunehmen und die gemeinsame Energie im Raum im Rahmen einer Yogastunde zu erleben.